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2015年05月18日

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2014年12月31日

WNP presents 五感で感じる早朝ワークVol.3


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WNP presents 

~五感で感じる~

早朝ワークVol.3(全3回)


【香りと舞踏のワークショップ】

日時:1月 11 日(日)10時〜12時


~今回のテーマ~

【新春企画:夢を想う&代謝アップで痩せやすい下半身作り】



1/11正月明け開催♥️

美味しいものを沢山食べたこの季節に・・・。

体中で天然100%ピュアナチュラルな香りを堪能しながら、代謝UPで痩せやすい体磨き。


そしてお年玉特別企画✨✨

新しい年のはじまりに、

新しい夢、ビジョンを想い描き歩く楽しいひとときにいたします。



歩く瞑想も

「気づかなかった自分に気づけた」

「大切な過去の記憶を思い出した」

「懐かしい新鮮な感覚を取り戻した」

と参加者から大好評です。


体の声に耳を傾けて・・・

未来の自分にプレゼントをする

ひとときを楽しみませんか?



★香りでボディ&マインドケア

★歩く瞑想でリラクゼーション

★モチベーションUP

★自信UP

★免疫力UP

★体が軽く、楽になります♡


こんな方にもおすすめです

☆ギックリ腰になりやすい

☆腰痛を緩和させたい

☆代謝が悪く太りやすい

☆頭が痛い、重い

☆なんとなくやる気がしない

☆風邪をひきやすい


講師:

藤田紀子(アロマ)

岡佐和香(舞踏)


会場:

高井戸地域区民センター 第7集会室

杉並区高井戸東3-7-5(高井戸駅より徒歩3分)


新春特別料金:1800円   


【今回のアロマ】

※100%ノンケミカルの香りです。

イランイラン、ローズ、グレープフルーツ他

(ホルモンバランス調整、自律神経調整、自律神経強化、

デトックス効果UP、美肌、冷え解消)  


【ご予約・お問い合わせ】

womannnature@hotmail.co.jp


【タイムスケジュール(予定)】

10時頃~ 

リラクゼーションタイム(20分)

使用アロマ【ロゼモンクール】


11時00分頃~

シェアをもとにアロマ&ボディーワーク(約20分)

☆家庭でも簡単にできるデトックスマッサージ&代謝アップエクササイズをご紹介予定


11時20分頃~

体幹を鍛える歩くエクササイズ


11時半分頃~

アロマに包まれて歩く瞑想タイム



☆動きやすい&温かい恰好でお越しください

☆100%天然植物の香りを使います。ご愛用の香りはお控えくださいませ。


△Top

Foor plus me インタビュー記事♡

こちら、インタビューしていただきました♡

Food plus me について

”「人生」と「食」を想う”

 

テクノロジーの発展している現代だからこそ五感を大切にする|舞踏家・岡 佐和香さん

 http://www.foodplusme.net/?p=586

 

 

人生と食。踊り続けるうえで、私自身もとても大切なテーマですので、

 

語らせていただき、大変良い機会をいただきました♡

 

 

今年もあと9時間をきりました~

 

皆様よいお年を!!

 

 

 

△Top

Dear My Angel

大晦日に今年一年を振り返り中です。

 

チャコさんより先日届いたばかりのミニCDを聴き、

 

再びジーンと来ております。

 

今年8月の五感で感じる舞踏劇「夢に咲く花」

 

ラストに演奏されたDear My Angel」と、

 

劇中重要なシーンとなった「森羅万象」の二曲入り♥

 

どちらもジーンときて、エネルギッシュで、

 

心を揺さぶる曲だなあと改めて感じました☻

 

今を生きる女として、

 

舞台を見てくださる方々の琴線に触れ、

 

響き合う舞台を目指して脚本を何度も練り直し、

 

苦戦もしましたが、

 

乗り切れたのは、

 

素敵な音楽を作ってくれた仲間がいたから。

 

劇場のみならずロビーまで目一杯

 

天然植物の香りで包み込んでくれた仲間がいたから。

 

演者に光と闇で温かく包んでくれた仲間がいたから。

 

そして一生懸命舞い踊り歌ってくれた仲間がいたから。

 

そして心から楽しんでくださったお客さまがいたから。

 

 

本当に、有難いしあり得ない出来事だったんだなあとしみじみ感じてます。

 

このような機会を賜ったことに、心から感謝です♡

 

まだまだ、やりたいことがたくさんありますが、

 

長い人生をずっと創作し続けることを楽しみに、

 

慌てず、焦らず、私なりの道を切り拓いてゆきます。

 

来年は地元のミニ菜園の抽選に受かって、

 

野菜も創りたい♥

 

なんて思ってますが、

 

受かるといいなあ~

 

できるといいなあ~✨✨

 

△Top

WNP五感で感じる早朝ワークショップ

WNPプレゼンツ五感で感じる香りと舞踏早朝ワークショップも

 

年内無事終了☻

 

今朝は、疲れがたまりやすいこの季節ならではのメニューにしました。

 

植物のチカラをカラダに運ぶ効果が一層高まるようにしましたが、

 

かなりホットな肉体になる内容になっちゃいました

 

そしてバラの香り、ロゼモンクールのパルファンに包まれての

 

リラクゼーションタイムでは、ふとした気づきから

 

インスピレーションと四次元の関係性についての話に花が咲いたり、

 

歩く瞑想で懐かしい感覚、幼少の頃の感覚を再び思い出されたりと、

 

和やかで楽しいひと時でした。

 

3年目にして、益々充実した内容になってきたなあと感じます。

 

来年は111正月明け開催♥

 

新しい年のはじまりに、

 

お年玉特別企画

 

新しい夢、ビジョンを想い描き歩く楽しいひとときにいたします。

 

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2016年08月

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