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2015年08月 アーカイブ

2015年8月8日(日)
熊野和田川峡谷野人レースレセプション

2015年8月9日(土)
第7回和田川峡谷野人レース
 http://www.kumanogenjin.org

レセプション20時~20時半
会場:小口自然の家 
高倉神社

△Top

2015年8月1日(土)
リラクゼーション &瞑想ボディワーク In 高尾の森 

WNP presents 
<地球のエナジーを受けとる>
リラクゼーション &瞑想ボディワーク In 高尾の森 

朝の高尾の自然の中で
地球のエナジーを受けとる
リラクゼーション&瞑想ボディワーク。

アロマ、音、ダンスの3ステップで
心と体をリフレッシュ。

いつもの自分
いつもの思考の枠から
飛び出して
より自由になりたい心と体に
おススメです。


2015年8月1日(土)
8:30a.m~11:30a.m

※8:25高尾駅北口集合⇒市営バス(8:37発)で移動
※雨天の場合:屋内に変更(高尾の森わくわくビレッジ)

参加費:4,500円

【Navigators】 
<アロマ>藤田紀子
<音>根本久子/chaco http://ululea.com
<ダンス>岡佐和香  http://www.sawaka.info

ご予約: womannature@hotmail.co.jp
https://www.facebook.com/events/103707013303511/

会場:高尾の森(今回限りのシークレットプレイス)

<ワークショップ内容> 

【Step1】
目を瞑り、お好きな香りの瓶を選ぶ
→今の心の状態を知る

【Step2】
ゆっくり歩く→体をほぐす→もう一度ゆっくり歩く

【Step3】
大地に横になり香りを一滴身にまとう
→脳波をリラックス

【Step4】
クリスタルボウルの音とともに
地球と一体化する瞑想

→イメージを誘導(色・形・エネルギー)

【Step 5】
自然の中に身をゆだね体を動かしてみる
瞑想で得た地球のイメージをダンスで形に
  (お一人お一人に岡がアレンジ・振付)

 
★Workshopは動きやすく着ごこちの良い服装でご参加ください。虫よけ、日よけ対策のためにも、長袖&長ズボンをおススメします。

★動きやすい靴をご用意ください。

★横になる為、ヨガマットやバスタオル、レジャーシートなど心地よい下敷きをお持ちください。

★ワークショップ中のお水やタオル等、ご用意ください。

★100%ノンケミカル、天然の植物の香りを使います。
ご愛用の香水や虫除け剤はご遠慮ください。

★高尾駅北口で集合(8:25)し、市営バス(8:37発)で会場移動します。
バス代(片道320円)はご負担ください。

★雨の場合は屋内に変更します。
会場:「わくわくビレッジ」多目的室1
(高尾駅に8:25集合→バス移動(8:45発))
「わくわくビレッジ」
http://www.wakuwaku-village.com/

★ワークショップ後、高尾駅近くの美味しいカフェ&レストラン「ふたこぶ食堂」でランチ予定です。ぜひご参加ください(事前予約が必要となります)
「ふたこぶ食堂」
http://cafefutakobu.com

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